|
2010. május 05. szerda, 06:59 |
|
Edzésmódok módszerek
Szeretné, ha a futás örömeit otthonában, az időjárási körülményektől függetlenül élvezhetné? Ezt az élményt nyújtják Önnek futópadjaink. Ideális választást jelentenek sétáláshoz, kocogáshoz vagy akár tempósabb futáshoz is. Gondolt már arra, hogy a gyaloglás és futás az edzés legtermészetesebb módja?
|
| Találatok: 284 |
 |
|
|
2010. február 07. vasárnap, 08:46 |
|
Hogyan is kezdjünk fogyni?
Az alábbiakban hasznos információkat, tippeket adunk a fogyás elősegítéséhez. Hogyan táplálkozzunk, mit együnk reggelire és vacsorára, mire kell odafigyelnünk - és hasonló érdekességeket tudhatunk meg a következőkben.
|
| Találatok: 994 |
 |
|
2009. november 03. kedd, 18:15 |
|
Vision Fitness - 2009 Fitness-Vital Trade Kft
Örömmel tudatjuk kedves Vásárlóinkal, hogy 2009.Október 28-tól cégünk kapta meg a kizárólagos forgalmazói jogot a Horizon Fitness és Vision Fitness gépcsaládokra, mind forgalmazásban mind szervizelésben! A Jövőben cégünktől és cégünk partnereitől vásárolhatják meg a Horizon Fitness és Vision Fitness gépeket. Az alábbiakban néhány fontos információról olvashatnak:
|
| Találatok: 1602 |
 |
|
2009. november 03. kedd, 17:11 |
|
Horizon Fitness - 2009 Fitness-Vital Trade Kft
Örömmel tudatjuk kedves Vásárlóinkal, hogy 2009.Október 28-tól cégünk kapta meg a kizárólagos forgalmazói jogot a Horizon Fitness és Vision Fitness gépcsaládokra, mind forgalmazásban mind szervizelésben! A Jövőben cégünktől és cégünk partnereitől vásárolhatják meg a Horizon Fitness és Vision Fitness gépeket. Az alábbiakban néhány fontos információról olvashatnak:
|
| Találatok: 1383 |
 |
|
2009. június 04. csütörtök, 13:23 |
|
Az elágazó szénláncú, angolul Branched Chain Amino Acids (BCAA), aminosavak az L-leucin, L-valin és L-izoleucin jelentik testépítők számára az izomépítéshez és az izomlebomlás megakadályozásához a legfontosabb kiegészítőket.
Az izomzat 35%-a a BCAAk-ból épül fel, ezért érthető hogy az aminosavak elengedhetetlenek az izomzat felépítéséhez. Már néhány perces testi terheIés (edzés) után meg lehet állapítani a szervezet funkcionális aminosavkészletében („pool“) ezeknek a BCAA-anyagoknak, különösen az L-leucinnak a hiányát. Ha ez a hiány nem, illetve túl későn egyenlítődik ki, az akadályozza, illetve késlelteti a kívánt izomzatgyarapodást.
|
| Találatok: 809 |
 |
|
2009. június 04. csütörtök, 13:22 |
|
Az adenozin-trifoszfátot, vagy közhasználatú rövidítésben az ATP-t, a német Karl Lohmann fedezte fel 1929-ben, majd a pontos kémiai szerkezet tisztázása után 1948-ban a skót Alexander Todd (Nobel-díjat kapott 1957-ben) állította elô mesterségesen. Azt, hogy ez a molekula az élô sejtek legfontosabb energiaforrása és egy ún. magas-energiájú foszfátkötést tartalmaz, Fritz Lippmann, az 1953-ban Nobel-díjjal kitûntetett tudós bizonyította.
|
| Találatok: 433 |
 |
|
2009. június 04. csütörtök, 13:21 |
|
Szervezetünk egészséges működéséhez minden tápanyagra, így az ásványi anyagokra is meghatározott mennyiségben van szükség. Cikkünk részletesen elemzi az ásványi anyagok szerepét, főbb forrásaikat, a túlzott bevitel következményeit és az esetleges hiánytüneteket. Makro- és mikrotápanyagok A táplálkozásunk során szervezetünkbe jutó tápanyagokat makrotápanyagokra és mikrotápanyagokra oszthatjuk.
|
| Találatok: 369 |
 |
|
2009. június 04. csütörtök, 13:20 |
Artrózis
Az artrózis a végtagok vagy a gerinc kisízületeinek megbetegedése, melynek következtében a csontot borító porc elvékonyodik, kopik, elfajul. A porc elfajulásában számos tényező játszik szerepet, melyek közül legfontosabbak azok, melyek az ízület anatómiai vagy működési elváltozásával járnak (például csípőficam, serdülőkori csont- vagy porcrendellenességek, statikai deformitás). Ezeket az állapotokat preartrózisnak nevezzük. E betegség kialakulását elősegítik még: a túlsúly, a túlzott fizikai igénybevétel (például favágók, bányászok), a hormonális változás (például klimax), a hideg, nyirkos éghajlat. Az esetek egy részében a betegség oka nem tisztázható (ún. elsődleges artrózisok).
|
| Találatok: 444 |
 |
|
2009. június 04. csütörtök, 13:19 |
|
Az „arthritis” szó szerinti értelme „ízületi gyulladás” ( a latin „arthra” szó ízületet, az „-itis” képző pedig gyulladást jelent). Következésképpen egy problémás ízületet egyszerűen „arthritises”-ként diagnosztizálni nem helyes, illetve nem elég pontos, hiszen csupán a tüneteket azonosítottuk, míg az okokra nem derült fény*. Az összes ízületi gyulladásssal járó eset megfelelő diagnózisához és kezeléséhez ezért a gyulladást kiváltó ok(ok)nak a feltárása és kezelése szükséges.
|
| Találatok: 466 |
 |
|
|
|
|
|
|
Oldal 1 / 4 |